當天下午楚城提著一個塑膠袋敲響了顧長生的門，顧長生開啟門後楚城便把塑膠袋遞到了對方手上。
顧長生低頭看了看塑膠袋裡的東西，是幾套深藍色的連體服。
“這是你的訓練服，以後訓練時就穿這個。”楚城解釋道。
顧長生點了點頭，將東西收了起來，又抬頭問：“那個，我什麼時候開始訓練呢？”
楚城回答道：“明天。”
明天？這麼急嗎，顧長生還沒做好準備，不過時間對他們來說非常寶貴，早一天開始也就能早一天掌握力量。顧長生只是點了點頭，沒有異議。
楚城又繼續說：“明早六點半，到操場集合晨跑。來的時候帶上訓練服，晨跑完後再換上。”
講完這些後楚城就走了，顧長生回到房間後，將訓練服拿了出來，攤開後襬在床上。
訓練服很輕，但很結實，顧長生用力拉扯衣袖都沒有絲毫變形。在胸前、關節處還有一層橡膠質感的塗層，應該是加固防禦的。
在欣賞完訓練服後顧長生便開始幻想起明天的訓練會是怎麼樣的。想起在大學城時石濤制服住邪教徒的場景，他便想著自已是否能像他一樣強壯。再想到被邪教徒害死的同學們，心中便急切渴望復仇的力量，盼望明天更快的到來。
今天剩下的時間顧長生都是在興奮中度過的，過了一個漫長是夜晚後終於迎來了訓練的第一天。
六點鐘顧長生就早早的醒了，穿好衣服洗漱完成後站在鏡子前看向了鏡子裡的自已。鏡子裡他的臉上興奮無比，眼神中充滿著期待，深吸幾口氣之後便背起裝訓練服的包出門去了。
在下樓的過程中還遇見了不少其他人，看樣子他們都是去晨跑的。不過與顧長生不同的是他們並沒有帶訓練服，看樣子他們只是普通人員，不需要參與訓練。
突然顧長生感覺到一隻手拍了下他的肩膀，回過頭髮現是楚城。對方也背了個包，裡面放的應該也是訓練服，看樣子今天的訓練不只是自已要參加，楚城也要參加。
顧長生笑著和對方打了個招呼，兩人便一同前往操場，也許是兩人還不太熟，期間都沒怎麼說過話。
到達操場時還不到六點半，但此時已經有不少人在跑了。顧長生髮現其中有一道人影速度最快，把其他人遠遠甩在後面，定睛一看，那人果然是石濤。
這時楚城已經在旁邊做熱身運動了，顧長生見狀也隨便找了個地方放包，然後跟著楚城一起做熱身。
剛做了一會兒葉子柔也來了，今天的她穿了身白色運動服，頭髮紮成馬尾，一副元氣滿滿的樣子。葉子柔也加入了熱身的隊伍中，幾分鐘後熱身完畢三人便加入到晨跑的隊伍中。
那兩人的速度很快，一開始就和顧長生拉開了差距，直追石濤，顧長生只能跟在人群中慢慢跑。半個小時後顧長生的體力已經有些堅持不住了，可他看了眼那三人，他們的速度一點沒變，從他們的臉上根本看不出疲憊。顧長生不禁在心中暗罵：怪物！
顧長生又堅持了十來分鐘，終於堅持不住了，於是他退到操場邊緣，找了塊空地坐下休息。還沒休息一會兒石濤便路過他這附近，只見石濤突然偏離了跑道朝著他的方向而來，顧長生心中便感到不妙。
果不其然石濤過來丟下句“繼續”之後便又回到了跑道上，顧長生只得嘆息一聲，隨後重新站了起來回到了跑道。
隨著時間過去操場上的人越來越少了，其他人都已經結束晨跑後要麼吃早飯要麼換衣服去了，此時只剩石濤四人留在操場上。
一直到八點石濤三人才停下，顧長生見狀也停了下來，不停地喘氣。石濤見顧長生狼狽樣子，走過來說：“繼續走，別立馬停下。”
顧長生也知道劇烈運動後不能馬上停，於是又跟著三人轉了幾圈。
結束後四人坐在操場邊上，顧長生不停地灌著水，葉子柔看著他喝水的樣子偷摸著笑，楚城則是低頭玩著手機，石濤就那樣乾坐著，什麼也沒幹。
等顧長生喝完水後石濤才開口：“今後每天早上都是這樣，六點半一直跑到八點，風雨無阻。”
“嗯。”顧長生點頭答應了，對此沒有任何怨言。
葉子柔笑著說：“小顧啊，我們第一次晨跑也和你一樣，但在盜火儀式之後情況就好了很多。”
“盜火儀式是什麼？”又聽到個新名詞，顧長生忍不住問道。
“再過幾天你就知道了。”石濤淡淡說。
見石濤現在並不想告訴自已，顧長生也識趣沒有追問。
石濤看了看手機上的時間，對三人說道：“好了，現在去吃早餐吧，之後訓練才算正式開始。”
晨跑只算前菜，正餐還沒開始。顧長生對接下來的訓練又期待又害怕。